موفقیت می‌تواند برای بسیاری از افراد در زندگی و کار دور از دسترس باشد. همه ما آرزوی موفقیت در شغل، ثبات مالی، روابط رضایت بخش و سلامت روانی خود را داریم. با این حال، پیشرفت در این حوزه‌ها اغلب علی رغم تلاش و انگیزه زیاد، کند یا متوقف به نظر می‌رسد. چیزی که نادیده گرفته می‌شود، ایجاد چند عادت کلیدی روزانه ضروری برای تقویت رشد مداوم در حوزه‌هایی است که برای پیشرفت حیاتی هستند.

آداب معاشرت روزمره صرفاً استفاده از چنگال برای خوردن سالاد نیست، بلکه با رعایت آن نشان هم می‌دهید که برای هم خود و هم اطرافیان تان احترام قائل هستید. گاهی کار‌های جزئی می‌توانند نشان دهند که یک شخص فردی مؤدب و بافرهنگ است، یا برعکس فردی است که به راحتی می‌تواند به دیگران اهانت کند.

معروف است که «”نه” خود یک جمله‌ی کامل است.» و اگر با افرادی سر و کار دارید که هر بار که به آن‌ها نه می‌گویید، شما را مجبور به توضیح دادن می‌کنند، احتمالاً دلیلش تداعی‌های منفی‌ای است که این کلمه دارد و باعث می‌شود فکر کردن به خود، جرمی بزرگ به نظر برسد.

شخصیت کاریزماتیک به ویژگی‌ها و ویژه‌های شخصیتی اشاره دارد که فرد را با جذابیت، اعتماد به‌نفس و توانایی جلب توجه دیگران مجهز می‌کند. ویژگی افراد کاریزماتیک چیست؟

فرهنگ عامه درباره شکل بحران میان‌سالی ایده‌های زیادی دارد.

«حس‌ش نیست!»، «حال و حوصله ندارم» این‌ها را می‌گوید و در حالی‌که بالش را بغل کرده به پهلو می‌چرخد.

اعتماد به نفس ما به راحتی می‌تواند با یک نظر گذرا از یک دوست یا همکار از بین برود. یا زمانی که سخت کار می‌کنیم تا پروژه‌ای را به سرعت تحویل دهیم یا تغییری ایجاد کنیم و با موانع و اتفاقات منفی مواجه می‌شویم.

گاهی افراد بنا به انگیزه‌هایی که دارند وسوسه می‌شوند که از استاندارهایشان کوتاه بیایند؛ اما باید بدانند که تن دادن به رابطه‌ای که دلخواه نیست به مراتب حس خلاء و غم بیشتری ایجاد می‌کند.

بسیاری از این باور‌ها حالا دیگر بی معنی به نظر می‌رسند و ما نیز نباید ادامه دهنده‌ی آن‌ها باشیم.

باید راه‌های پرورش ذهن خود را به درستی بشناسیم.

افراد کم هوش‌ بسیار مشخص و غیر حرفه‌ای عمل می‌کنند و رفتار آنها نسبت به افراد باهوش، متفاوت است.

انجمن فلسفی اروپا برای پرورش تفکر انتقادی در کودکان توصیه‌هایی دارد که بسیار کاربردی و نتیجه‌بخش است.

افراد قوی از کلمات به درستی استفاده می‌کنند و از بکارگیری تکیه کلام در جملات خود استفاده می‌کنند.

اگر می‌خواهید در زندگی مولدتر و سودمندتر باشید به این ۱۲ مورد نه بگویید.

یک فیلسوف آلمانی، می‌گوید: اعتراف به تمام خوبی‌هایی که هم‌اکنون در زندگی از آن برخوردارید، پایه و اساس همه فراوانی‌ها است.

خوشحالی یک نوع مبارزه است با مشکملات زندگی است؛ ۹ نشانه وجود دارد که نشان می‌دهد شما حال خوبی دارید.

وقتی در یک جمع، از نوع حرف‌زدن و سخنرانی‌مان تعریف‌می‌کنند که در قدم اول، منظورمان را درک‌کنند. پس باید واضح صحبت کنیم و حرف‌مان را به اصطلاح نپیچانیم.

خلاصه دانش ۱۰ کتاب را یکجا ببینید.

برای آنکه درس خواندن و مطالعه شما نتیجه بخش باشد و بتوانید از این تلاش خود به بهترین شکل استفاده ببرید، بایستی شرایط لازم را برای تمرکز و آرامش ذهن خود فراهم کنید.

داشتن اعتماد به نفس، موجب رضایت خود شخص از روابط اجتماعی می‌شود و شما با انجام ۱۰ حرکت می‌توانید اعتماد به نفس خودتان را افزایش دهید.